噚日美國第一夫人Michelle Obama宣佈，FDA（美國食品藥品管理局）將改革沿用超過20年嘅營養標籤，其中最大改變係新增「添加糖（added sugar）」一欄，回應近年添加糖危害健康嘅關注。一齊睇下新舊標籤有乜分別啦！ 新增「添加糖」一欄...

美國Environmental Working Group（EWG）剛公佈2016年農藥調查報告，士多啤梨取代連續5年位居榜首的蘋果，成為農藥殘留最多的蔬果!即使用水洗過先食，98%樣本有至少一種農藥、40%樣本有10種或以上農藥，最「毒」的樣本有多達17種農藥！...

踏入春天又係時候進行mission impossible：減肥！ 如果大家好似記者咁，要食得飽先有力氣減肥的話，就要食多啲豆喇！ 加拿大St Michael's Hospital幾日前一項研究指，每日食一份豆類，可以製造飽足感，唔使特別節食都減到磅！適逢今年係聯合國國際豆...